Jawaban Pada Gerakan Guling Ke Depan Ketika Panggul Menyentuh Matras
Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi, pembahasan kunci jawaban PJOK Kelas 7 halaman 149 sampai 150 BAB 5 Senam Lantai kurikulum 2013. Buku ini adalah buku terbaru untuk VII.
Pembahasan kali ini merupakan lanjutan dari tugas sebelumnya, dimana kalian telah mengerjakan soal pada buku PJOK lihat DISINI. Lakukan pembelajaran ini secara sungguh-sungguh. Berikut penjelasan materi singkatnya.
Senam lantai adalah dari rumpun senam. Sesuai istilah lantai, karena itu beberapa gerakan/wujud pembelajarannya dilaksanakan di atas lantai. Maka lantai/matraslah yang disebut alat yang dipakai. Senam lantai disebutkan dengan istilah evaluasi bebas. Karena tidak menggunakan beberapa benda atau perkakas lain di saat melakukan. Beberapa bentuk evaluasi senam lantai berbagai macam pergerakannya.
Pergerakan guling depan ialah pergerakan mengguling atau menggelinding di depan membulat. Sedangkan guling ke belakang ialah menggelundung ke belakang, sikap tubuh harus tetap membulat yakni kaki dilipat, lutut masih tetap menempel di dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada.
Penilaian Pengetahuan
Tugas Individu
A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar!
Coba kamu kerjakan di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio!
3. Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi . . . .
a. berdiri
b. duduk
c. berjongkok
d. berbaring
Jawaban : c. berjongkok.
4. Menggelundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan . . . .
a. guling lenting
b. meroda
c. guling ke depan
d. guling ke belakang
Jawaban: d. guling ke belakang.
Lihat jawaban soal selanjutnya secara lengkap DISINI
Demikian pembahasan kunci jawaban PJOK Kelas 7 halaman 149 sampai 150 materi Senam Lantai di buku kurikulum 2013. Semoga bermanfaat, semangat belajar! Lihat juga jawaban soal lainnya pada kolom pencarian: