Jawaban Tania dan Sinta Melakukan Latihan Kecepatan di Lapangan
Tania dan Sinta melakukan latihan kecepatan di lapangan, latihan yang dapat melatih kecepatan adalah lari berkelok-kelok, bolak-balik, naik tangga, dan segala arah, pembahasan kunci jawaban PJOK Kelas 4 halaman 114 115 116 revisi 2019 kurikulum 2013 materi Aktivitas Kebugaran Jasmani.
Pembahasan kali ini merupakan lanjutan dari tugas sebelumnya, dimana kalian telah mengerjakan soal pada buku PJOK lihat DISINI. Lakukan pembelajaran ini secara sungguh-sungguh. Berikut penjelasan materi singkatnya.
Aktivitas kebugaran jasmani meliputi latihan daya tahan, kekuatan, kelenturan, dan kecepatan dan kelincahan.
Aktivitas kebugaran jasmani lain yaitu kecepatan adalah kemampuan menggerakkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain secara singkat. Sedangkan kelincahan atau agility adalah kemampuan seseorang untuk bergerak cepat dan dapat mengubah posisi tubuh berulang-ulang.
Evaluasi Pengetahuan
A. Pilihlah jawaban yang benar!
9. Tania dan Sinta melakukan latihan kecepatan di lapangan, Latihan yang dapat melatih kecepatan adalah lari . . . .
A. berkelok-kelok
B. bolak-balik
C. naik tangga
D. segala arah
Jawaban : C. naik tangga.
10. Perhatikan gambar aktivitas latihan di samping!
Gambar gerakan tersebut dilakukan untuk melatih . . . .
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kelenturan
D. kelincahan
Lihat jawaban soal selanjutnya lengkap DISINI
Demikian pembahasan kunci jawaban soal PJOK Kelas 4 halaman 114 sampai 116 materi Aktivitas Kebugaran Jasmani meliputi latihan daya tahan, kekuatan, kelenturan, dan kecepatan dan kelincahan di buku kurikulum 2013 revisi 2019. Semoga bermanfaat, semangat belajar!